Els i les participants de la Cursa 4 Termes d'enguany ja coneixen el recorregut que hauran de seguir. Després que aquest diumenge 26 de gener fessin la caminada de reconeixement, les 1.500 persones que s'han inscrit a la prova, que organitzen l'Escola d'Atletisme de Mont-roig i el Centre Excursionista L'Areny, es preparen per a la cita esportiva del pròxim diumenge 9 de febrer.
Enguany, la cursa de muntanya del Baix Camp arriba a l'onzena edició i, per primera vegada, passarà per l'interior del Monestir de Sant Miquel d'Escornalbou. Els corredors i corredores recorreran els termes municipals de Mont-roig del Camp, Pratdip, Colldejou, Vilanova d'Escornalbou, Tivissa, Argentera i Riudecanyes. Serà la primera de les proves puntuables per a la Copa Catalana de Curses per Muntanya i compta amb cinc modalitats, quatre d'elles competitives i una caminada no competitiva apta per a tots els públics:
- Marató: començarà a les 7 hores, amb un temps limitat de nou hores. Són 47 km amb un desnivell positiu de 2.400 m. Després de la rebuda de la 10a edició, han decidit mantenir "l'aventura" per la Serra de Llaberia i la Mola de Colldejou, el Castell d'Escornalbou, la "Zegama" i les Crestes de l'Areny.
- Trail: començarà a les 9 hores. Són 25 km amb un desnivell positiu de 1200 m i negatiu de 1350 m. Boscos corredors, muntanya pura i dura, trams de pista ràpids i zones més tècniques i de roca vermella. Categories absoluta i promesa.
- Express: començarà a les 10.20 hores. Són 14 km amb un desnivell de 460 metres. És la més curta de totes i passa per tota classe de terrenys (pistes corredores, pujades inclinades, senders i algun tram tècnic). Categoria juvenil.
- Cadets: nou circuit exclusiu per a la categoria Cadet, de 10 km amb un desnivell de 360 metres.
- Caminada: començarà a les 8 hores, amb sortida des de Colldejou i arribada a Mont-roig. Són 16 km amb un desnivell positiu de 380 m i negatiu de 725 m. Un inici més ràpid fins al km. 4, en què s'ajuntarà a la resta de modalitats.
L’origen del nom prové dels quatre termes municipals pels quals transcorre la modalitat clàssica: Mont-roig de Camp, Vilanova d’Escornalbou, Colldejou i Pratdip. El recorregut de les diferents modalitats passa principalment per la Muntanya Blanca i la Muntanya de l’Areny. És una cursa que majoritàriament acull corredors i caminants provinents de tot el territori català, però també ha rebut participants de la resta del territori espanyol i de països europeus com Alemanya, França, Lituània i Eslovàquia. Per això, en la seva trajectòria, els organitzadors han modificat recorreguts, distàncies i rutes per donar a conèixer i posar en valor nous espais de la comarca.