Una vintena de persones van participar l setmana passada en la caminada organitzada per la Comissió de Salut Comunitària de l''Area Bàsica de Salut del Baix Penedès Interior a Sant Jaume dels Domenys. L’activitat, amb el lema Sortim a caminar, fem salut, va sortir des del Consultori Municipal de Sant Jaume a un quart de deu del matí, on les esperava una professional sanitària que va dur el grup de caminaires per camins fins a l’ermita de la Mare de Déu dels Arquets, en un recorregut que es va fer en una hora.

L’ajuntament va entregar una peça de fruita i una ampolla d'aigua a cadascuna de les participants, que es van mostrar satisfetes de com va transcórrer l’activitat i van proposar que es pugui repetir en el futur. Segons estudis fets per investigadors de diferents universitats, les persones que fan caminades de forma habitual tenen menys risc de patir demència, malalties cardíaques o càncer, essent 10.000 passes diàries l’objectiu per mantenir un estat òptim de salut, tot i que aquesta xifra es pot reduir si la cadència de les passes és elevada i es manté durant un període seguit de 20 a 30 minuts.